早期不适的症状你都了解多少呢
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早期不适如何护理身体,这些大家都知道了吗,研究显示,刚刚怀上胎儿的女性朋友,她们的生理会有诸多的改变,大部分是令人感到不适的。那么,在面对这种情况的时候,该如何去化解呢?本文给大家介绍了孕早期不适症状与对策的相关信息,希望可以帮助到怀孕成功的初期朋友们,能够更好地孕育小宝宝。
其不适症状有如下面,要对症进行治疗。
1、恶心,想吐
怀孕以后,体内雌激素增多,呕吐中枢对此暂时不能适应,再加上精神紧张等因素,很多妇女在怀孕6~10周,出现不同程度的恶心、,区吐,尤其早晨起床时严重。一般不影响正常的生活和工作,不需要特殊处理。
对策:调整饮食,保持精神愉快,不吃油腻或难以消化的食物。尽量避免空腹,起床后先吃点饼千、米饭等,晚饭后散步,以不劳累为准。
2、便秘
怀孕后胃肠蠕动功能减弱,加上孕妇怀孕后活动量减少,粪便在大肠中滞留时间变长,水分逐渐被吸收,粪便干结而出现便秘。
对策:定时排便,多吃富含纤维素的食物,如新鲜蔬菜、水果、海藻类食物。展起喝一杯水或牛奶,养成定时排便习惯。如便秘严重,可在医生指导下服用温和缓泻剂。
3、头晕,头痛
部分妇女会出现头晕、头痛的症状。一般可忍受,当早孕反应结束时,该症状也随之消失,一般不需治疗。
对策:避免精神紧张,可看些轻松愉快的电视节目或听听轻音乐,保证良好睡眠。如果症状严重,可在医生指导下用药缓解。不要自行服用镇痛药,否则对胚胎发育不利。
4、发热
怀孕会使体内黄体酮分泌增加,造成基础体温呈高温状态。,这种情况一般持续3周左右
对策:使人感觉发热,甚至有适感,但一般体温不超过37度,无须处理。但若体温持续在37.5度以上则可能合并有其他疾病,最好到择院接受检查。
5、眩晕
怀孕早期因孕期反应,孕妇食欲差,进食也血压偏低。当突然站立时,会有眩晕感,这种感觉在贫血孕妇中表现尤为突出,有时容易摔倒,应引起重视。
对策:孕妇采用平常体位时也出现眩晕感,应立即短暂休息。平时避免突然站立,从蹲位站起时,要缓缓起身,贫血孕妇应在医生指导下服用纠正贫血药物并作饮食调整。
6、白带增多
女性正常情况下也有白带,不过量较少、白色、无异味、无不适感。怀孕后,由于体内新陈代谢旺盛,生殖器官血流加快,分泌物增多,孕妇感觉外阴潮湿,这是正常现象。若分泌物多,且伴有瘙痒,分泌物性状表现为豆渣样、泡沬状或脓性,有异味,则可能是患有阴道炎。
对策:正常白带,只要每天清洗外j阴,每日更换内裤即可。如白带异常,句_能是阴道炎,应立即就医。
7、尿频
怀孕早期,增大的子宫压迫膀胱,刺激膀胱产生尿意,所以孕妇有尿频感,但无疼痛。
对策:一般无须处理,等子宫超出盆腔,尿频就缓解了。如尿频同时伴有尿痛、尿急、发热等症状,则可能泌尿系统发炎了,应予治疗。
结语:各位都清楚了吧,怎么护理身体,这可是我们大家都渴望的呢,通过上文对孕早期不适症状与对策的介绍,相信大家也就可以知道如何在怀孕初期应对这些情况了。建议在咨询母婴专家之后,做出更有针对性对自己有利的保胎措施,让胎儿可以在母体中健康地成长发育。而通过孕期护理,相信以后可以顺利生出小宝宝来。
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