人体信号:乳房肿块不疼不痒须警惕乳腺癌
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乳房是女性的重要特征之一,但是乳房疾病也是威胁女性健康的重要杀手之一,,乳房保健是我们女性朋友最易忽视的重要环节,要定期到医院做检查,早发现早治疗。
乳腺癌是一种通过早期诊断、早期治疗可降低死亡率的癌症。有临床资料显示,早期发现的乳腺癌治愈率可达90%。乳腺专家表示,日常的自我检查非常重要,可帮助及时发现各种异常情况,及早就医。
专家表示,乳腺内有肿块是乳腺癌最重要的体征,30岁以上的妇女,如果发现乳腺内有肿块,不活动,肿块硬而不光滑,虽然没有不适症状,也要警惕是否患了乳腺癌。
“乳头溢液、溢血也是一个危险信号,特别是中年以上妇女溢清水样,黄色、暗红色、血性溢液更要警惕乳腺癌。”高晋南说,乳腺癌前期还可能会出现乳头无原因凹陷,乳腺皮肤出现桔皮一样的小窝现象,须引起注意。
针对这一女性健康“杀手”,专家表示,适龄女性每月自查非常重要,自查方式有三种。一是站立时,一手抬高或放于脑后,一手手指伸直并拢,用指腹螺旋式检查对侧乳房;二是双手叉腰对着镜子观察乳房的形态、位置、颜色是否正常,两侧乳房是否对称,乳头有无凹陷,皮肤有无褶皱、隆起等,腋下有无淋巴结腺肿,之后将双手高举过头再做一次;三是仰卧床上,手指平放乳上轻压,从外向乳头逐圈检查乳房有无包块,被查侧手臂放于身侧,最后用拇指和食指轻挤乳头以观察有无液体流出。
专家建议,自查时间应避开月经前期和月经期,月经后7天-11天较合适,绝经期妇女可固定每月一天作为自检日,同时,在自我检查基础上,35岁以上女性需每年到医院定期进行乳腺专项检查,尤其是直系亲属有乳腺癌病史者,定期检查时间需提前5年-10年。
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