如何使用漱口水,少用高酒精成分产品
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漱口水中的酒精使癌症风险升高
据英国《每日邮报》近日报道,纽卡斯尔大学牙科教授西摩表示,许多漱口水中都含有酒精,有些含量高达25%。这主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用,并渗透和分解牙菌斑,但同时,酒精还会导致口腔干燥,破坏保持口腔湿润的黏液保护层,导致口气不佳,并引发刺痛感。一些漱口水还会导致牙齿变黄。
此外,澳大利亚牙科杂志2009年发表的研究报告显示,漱口水中的酒精会使尼古丁等致癌物,更容易渗透口腔的保护层,使癌症风险升高。
西摩教授建议,使用何种漱口水要听取医生的建议,例如医生可能会建议齿龈炎患者使用高氟漱口水。如果没有任何牙病,可以使用不含酒精的漱口水。另外要注意的是,漱口水中含有的去除牙菌斑成分,在10天内就可以发挥作用,不推荐长期使用。
“葡萄糖酸氯己定”成分影响味觉
市面出售的漱口水有多种配方,如百里酚、三氯生、葡萄糖酸氯己定等。其中葡萄糖酸氯己定证实有效抑制牙菌膜滋长,防止牙周病,但同时发现若长期使用,会令牙渍沉积于牙齿表面,以及影响味觉。一般含有葡萄糖酸氯己定配方的漱口水,配给牙周病患者、口腔溃疡或做完口腔手术的人,但不应长期使用,避免令牙渍沉积。
香港卫生署表示,一般人不需要常用漱口水,只要早晚刷牙,以及使用牙线清洁已足够。部分人使用含酒精成分的漱口水,可能会感到口部、嘴唇干燥不适,甚至暂时失去味觉,建议口部常感干燥的人不要使用。那么使用漱口水的频率最好是多少呢?
盲目使用漱口水不利于口腔健康
漱口水能清新口腔,在一定程度上除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量。漱口水的主要成分是口腔清新剂,商场或超市中出售的漱口水就是这类产品。这类漱口水的主要作用是去除口腔异味,不能把牙齿上的菌斑刷掉,一些细小的缝隙还是会残留食物,更不能起到治疗牙周病和龋齿的作用。此外,减肥人的口腔里也存在一些正常菌群,不少漱口水中含有消炎成分,抑制某类口腔菌群的继续发展。在此情形下,口腔内其余菌群可能不断增多,导致天然环境下人体口腔菌群比例失调,反而不利于口腔健康。
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