一整天不停打嗝怎么办 一整天不停打嗝如何处理
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日常生活中,吃东西吃的过快,有时会出现打嗝的现象。不停的打嗝对日常的生活会造成一定的影响。那么一整天不停打嗝怎么办?
一整天不停打嗝怎么办
一整天不停地打嗝,可能是因为膈肌痉挛引起打嗝不止。可以用惊吓法止住打嗝,突然拍打打嗝者的后背,分散注意力,进行缓解,也可以热敷腹部,含口温开水,分七次咽下。如果用惊吓法后仍然打嗝不止,则可以口服药物,如为胃复安等,或者肌注氯丙嗪。也可以针灸治疗、穴位按摩等等方法,来止住打嗝的不适。
平时吃饭时不要一次吃得过多过快,少吃容易引起腹胀、不易消化的食物,如糯米,板栗,红薯等。多吃新鲜的蔬菜、水果,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话,保证充足的睡眠。
中医认为胃以降为顺,胃气不降反升,胃气上逆,这时人就会出现恶心、呕吐、呃逆等症状。如果经常打嗝,平时可多练习刁氏脊椎保健操的第一、二、四节;并多点揉内关穴、外关穴。希望这篇回答能帮助到您。
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