流感高发 发烧怎么办?
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流感,即流行性感冒,常发生在秋冬季,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,经喷嚏、咳嗽等飞沫传播,传染性极强,传染速度也极快。
发热是人体的一种保护机制,升高体温后,人体的免疫系统的活性会更强。除非超过42℃,引起身体蛋白质变性,否则低一点的发热并不会烧坏脑子。但高热会增加人体的消耗,让人疲倦,神经系统发育不完的幼儿还可能会发生高热惊厥(发生惊厥也不会伤害大脑)。所以为了让患者更舒服一些,当体温超过38.5℃时,可以进行降温治疗。
降温首选退热药
关于退热方式,我们都知道有物理降温和药物降温两种。对于感冒或流感引起的全身性发热,药物降温的效果要好于物理降温。因为物理降温只是用冰块或是凉毛巾等物品置于人体表面,但对人体内部核心的温度没什么影响,比如一壶正在烧开的水,我们在壶盖上放一块冰,但壶里的水依然会滚开。所以即使采用物理降温,患者还是会不舒服。
而退热药可以降低人体异常升高的体温调定点,相当于把人体内部的“空调”设定的温度调低了,我们的身体才会内外共同降温,患者才会更舒适。退热药优先选择对乙酰氨基酚,有禁忌者可选用布洛芬。两者都是非处方药物,按照说明书用药安全性很高,使用时注意千万别超量用药。
面对流感要怎么办
流感属自限性的疾病,症状较轻的一般无需用药。建议体温超过39℃的人,及时去医院就诊,并在医生指导下使用相应药物,避免继发细菌感染。在发病48小时内尽早使用奥司他韦,可以减少严重并发症发生的几率。现在的甲型流感病毒对金刚烷胺耐药性很高,而其对乙型流感无效,所以含金刚烷胺的药品对流感的治疗效果并不好。
流感一般需要度过7~10天左右的自然病程,等到机体免疫系统产生抗体之后才能痊愈。在痊愈之前,主要是对症治疗,比如说退热、止咳、袪痰、解除鼻塞等,以增加患者的舒适感。多喝水与多休息,是对付流感最有力的武器。
预防流感最有效的方法是接种疫苗,疫苗接种后需要半个月的时间才会产生效果,所以需要在流行季节开始之前接种。保持良好的卫生习惯是预防流感传播的主要手段,在流感季节尽量减少去人员密集的区域,注意环境清洁和通风,出门佩戴口罩可以保护好自己的呼吸道。已经患流感的人也要减少外出,咳嗽或是打喷嚏时用上臂或是纸巾遮住口鼻,避免流感病毒的散播。
怀疑自己患上流感时,及时就医以及在医生指导下合理使用药品是应对流感的方法。虽然最终杀死病毒的是自己的免疫系统,但正确使用药物会让整个病程舒服一点。在用药过程中发现问题,请及时咨询医生或是药师。
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