什么茶养胃 喝茶的注意事项
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
俗话说:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”。茶已有上千年的历史,也是人们喜欢的饮品之一。对于一些胃不好的人来说,也经常用茶来缓解其症状。那么,喝什么茶最养胃呢?喝茶又有哪些要注意的呢?下面小编就为大家一 一解答。
什么茶养胃
1、普洱熟茶
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,不会对肠胃产生刺激。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。
2、红茶
喝红茶也可以养胃,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好。
3、大麦茶
大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效。
4、洋甘菊茶
其微口甘甜,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
5、桂花茶
桂花性温且味辛,入肺、大肠经、煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒和暖胃止痛以及化痰散淤的作用。
6、姜枣茶
生姜有暖胃养胃的益处,红枣有利于补充人体的气血,将它们一起泡水喝,能帮助修复胃黏膜。脾胃虚弱的人,秋冬常喝这款养胃茶,祛湿又养胃。
喝茶的注意事项
1、不喝浓茶
浓茶由于含有大量的茶碱等物质,如果长期饮用会直接刺激我们的身体,造成虚弱、消化不良等多种症状。
2、不喝凉茶
因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。
3、不喝烫茶
滚烫的开水不但会削弱茶本身的功效,而且还会刺激胃部和口腔黏膜,对身体健康非常不好。
4、不空腹喝茶
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹喝茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而使某些人产生心慌、头昏、手脚无力等症状。
以上就是为大家推荐的几种养胃茶,大家可以尝试一下,但不能过量哦!也要注意喝茶的几个事项,避免不必要的麻烦。
肝癌能喝红茶吗 红茶饮用注意事项
冬季喝茶的好处以及注意事项
女性喝茶的注意事项 这些问题不得不注意
喝凉茶的功效与作用 喝凉茶的食用方式和注意事项
乌龙茶喝多了有什么坏处 喝乌龙茶有什么注意事项
喝什么茶养胃又补胃 养胃又补胃的茶
蜂蜜和茶叶能一起泡茶喝吗 喝茶叶蜂蜜水的注意事项
喝茶注意事项 这6种茶对身体反而有害
养胃喝什么茶最好 养胃该喝什么茶
女性喝绿茶有什么好处 饮用绿茶注意事项
喝什么养胃 喝什么茶养胃
鱼腥草茶有什么作用 喝鱼腥草茶有什么注意事项
喝什么茶养胃 5款茶喝了对胃好
栀子茶有什么功效 栀子茶有什么注意事项
喝茶都有哪些需要注意的事项
养胃喝什么茶 哪些茶可以养胃
喝什么茶养胃
经期喝玫瑰花茶的注意事项
喝凉茶有哪些事项要注意
喝茶的注意事项
饮用茶水的八大禁忌 喝茶有哪些注意事项
喝黑茶的功效与作用 喝黑茶的食用方式和注意事项
冬季喝什么茶养胃 推荐6款养胃茶
胃溃疡喝什么茶养胃 胃溃疡喝啥茶养胃
冬天喝什么茶养胃 八种适合冬季喝的养胃茶
宝宝上火能喝凉茶吗 宝宝喝凉茶的注意事项
喝红茶的注意事项
牛蒡茶有什么副作用 喝牛蒡茶却有些注意事项
普洱茶能减肥吗 女生喝茶注意事项
山楂枸杞茶怎么泡 喝山楂枸杞茶的注意事项