薄荷会导致流产吗 什么食物会导致流产
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许多人家里都种植了薄荷,薄荷清凉解暑,平常还可以用来做菜吃,有时候家里的孕妇也喜欢吃,但是又担心会导致流产,那么薄荷会导致流产吗?
一、薄荷会导致流产吗
孕妇吃少量薄荷不会导致流产,但不建议孕妇吃薄荷,因为薄荷是冷汗的药用食物,孕妇吃有害健康,一些品种的薄荷含有樟脑,吃太多会导致胎儿畸形或流产。
二、什么食物会导致流产
1、螃蟹
味道鲜美,但性寒,活血祛瘀,对孕妇尤其是蟹爪有明显的堕胎作用。
2、甲鱼
甲鱼虽然有滋阴益肾的功效,但味咸寒,具有很强的通血化瘀作用。因此,它有一定的堕胎缺点,尤其是龟甲的堕胎能力强于龟肉。
3、薏米
薏米是药食同源的东西,中医认为质滑利。药理实验证明,薏米能刺激子宫平滑肌,促进子宫收缩,从而诱发流产。
4、马齿苋
马齿苋是一种草药,可作为蔬菜食用。它的药性寒冷而光滑。实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,可增加子宫收缩次数和强度,容易引起流产。
三、孕妇吃什么食物好
1.蛋白质
原则上,孕妇的饮食应多样化,多吃营养丰富、易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%。胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生需要大量蛋白质,因此孕妇应多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。
2.粗粮
在怀孕期间的日常饮食中,我们应该选择中等加工的大米、面条、谷物和干豆,尽量少吃精加工的大米和面条,多吃全麦片、小米和玉米面条,厚度搭配,有利于摄入更多的维生素和微量元素,防止营养缺乏。
3.止呕食物
孕妇应选择易消化、易吸收、能减少呕吐的食物。动物食品中的鱼、鸡、蛋、牛奶、豆腐、豆浆易于消化吸收,富含优质蛋白质,味道鲜美,孕妇可经常选择。
4.蔬菜
蔬菜食品是孕妇饮食中的主要副食品,其中绿叶蔬菜和含蛋白质较多的鲜豆应多选择。
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