吃避孕药注意什么饮食
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
吃避孕药是很多女性朋友的避孕方式之一,然而避孕药的服用对身体的副作用比较大,而且还要注意饮食,那么吃避孕药注意什么饮食呢?
服用避孕药初期有类似早孕反应,如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外,避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢,而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢,随之还可引起神经系统功能的障碍。因此,要多吃富含维生素B6的食物,例如:肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
经常食用避孕药容易导致身体内叶酸大量流失,而叶酸的缺少则可能造成胎儿无脑畸形、脑脊膜膨出和脊柱裂等不可逆损害;也影响精子的质量,引起不育。因此,经常食用避孕药的女性可以适量的补充叶酸。如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。
服避孕药可以抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶,这种酶是肠道吸收叶酸所必需的,酶少了,引起体内维生素B12的相对缺乏,容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食物,
服避孕药时间长了,少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等,这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花籽等)、蛋类、乳类等。
吃避孕药是很多女性朋友的避孕方式之一,然而避孕药的服用对身体的副作用比较大,而且还要注意饮食,那么吃避孕药注意什么饮食呢?
长期服药的妇女,容易发生血栓栓塞性疾病,这与雌激素有关,也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果,如豆芽、西红柿、橘子、红枣、鲜柿椒、圆白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血,久之也会造成贫血。补充铁质是必要的,应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食物。
身体内的维生素并不是越多越好,如果产生过量的维生素也容易使身体出现不适的症状,经常食用避孕药就容易导致体内维生素A的聚集,我们应该少吃富含维生素A的食物,例如:牛奶、黄油、冰淇淋等。
吃了避孕药要补充什么维生素 避孕药搭配维c还是维e
吃紧急避孕药有什么副作用 减少避孕药的伤害有妙招
同房后多久吃避孕药效果有效 毓婷避孕药什么时候吃有效
什么人不能吃避孕药 这十种绝不能吃避孕药
左诀孕酮避孕药一粒型需要空腹吗 避孕药你真的吃对了吗
紧急避孕药先吃管用吗 毓婷紧急避孕药什么时候吃有效
不孕症的日常饮食调理和饮食注意事项
孕妇饮食应注意什么 哪些东西不能吃
孕妇夏天可以吃龟苓膏吗 孕妇饮食需要注意什么
孕妇饮食注意什么
吃避孕药皮肤会变差吗 吃避孕药对皮肤有什么影响
香菇怀孕初期可以吃吗 孕期饮食要注意什么
春困怎么避免 在饮食需要注意什么
孕妇可以吃葛根粉么 孕期饮食要注意哪些
痛风饮食要注意四避五益
吃避孕药女性饮食需要注意什么
备孕前饮食注意事项有哪些 备孕不能吃什么
避孕药吃多了会怎么样 避孕药的副作用
孕妇的饮食要注意什么 6大注意事项要记牢
吃避孕药可以调经吗 不宜使用避孕药的人群